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Aos 92 anos, mãe de Stallone pega pesado na academia e dá show de boa forma

O ator valentão Sylvester Stallone, de 68 anos, deve continuar na ativa por muito tempo — isso se depender de sua genética! A mãe dele, Jackie Stallone, não usa seus 92 anos de idade como desculpa para faltar na academia.

Jackie Stallone crossfit training at 93 years old

Ela foi fotografada pelo site americano TMZ fazendo Crossfit — um programa de treinamento de força e condicionamento físico geral baseado em movimentos funcionais, feitos em alta intensidade e constantemente variados.

Jackie Stallone crossfit training at 93 years old

A atividade parece ser a mais adequada para ela, já que a combinação dos exercícios proporciona a mais completa adaptação físiológica a seu praticante, independentemente da idade ou nível físico.

Nas atividades entram até agachamentos e supinos – levantamento de peso.

via R7

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