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Conheça a senhora de 97 anos que pode estar em melhor forma do que você

Idosa americana vira hit no Instagram com fotos na academia

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Ela é um exemplo e tanto para aqueles dias em que a preguiça tende a falar mais alto. Uma idosa de 97 anos – conhecida apenas com Edna – tem feito sucesso no Instagram por conta de sua disposição e dos exercícios que consegue fazer na academia.

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Edna faz agachamentos, exercícios de braço e até mesmo trabalha o equilíbrio com uma bola de ioga – tudo com um sorriso no rosto e numa forma invejável.

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A chave para se manter saudável? “Nunca se deixe ficar fraco”, disse ela a Caitlin Turner, uma de suas instrutoras.

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Os vídeos da americana, moradora do Arizona, se exercitando foram parar na internet através da conta do personal trainer dela, Anton Mackey, no Instagram.

via Ela

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