Author: F2 Fitness

Outubro Rosa na F2 Fitness!

Aulas especiais abertas na terça, 24/10

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Oxygen chegando na F2 Fitness!

Aulas especiais ABERTAS neste sábado, 21/10

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4 Receitas de Molho Big Tasty Light

Você pode improvisar o molho light em casa e com um resultado bem semelhante

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Sedentarismo atinge 70% dos brasileiros

Homens praticam atividade física 28% a mais do que as mulheres

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Resultado da Promoção de Aniversário F2 Fitness

Matrícula 7242
Nome Patricia Barbosa
Presenças 24

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6 Receitas de Pão de Queijo Saudável Light

O pão de queijo é aquela receita mineira que todos adoram! Trata-se de um quitute tradicional repleto de queijo e sabor. No caso se você estar de dieta, com o objetivo de emagrecer, talvez seja interessante evitar consumir o pão […]

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8 Receitas de Suco de Laranja com Maçã

A laranja é uma fruta muito refrescante e saborosa que oferece ácido fólico, cálcio, potássio, magnésio, fósforo e ferro. Contém fibras, pectina e flavonoides, que aumentam seu valor nutritivo. É conhecida pelo seu alto teor de vitamina C, que ajuda […]

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Seis atividades físicas que podem reduzir as dores na coluna

Sedentarismo é uma das mais frequentes causas para desconfortos no corpo e na coluna

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