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Dia mundial da saúde F2 Fitness

O Dia Mundial da Saúde foi criado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), em 1948, devido a preocupação de seus integrantes em manter o bom estado de saúde das pessoas em todo o mundo, e também alertar sobre os principais problemas que podem atingir a população mundial. Oficialmente é comemorado em 7 de abril desde […]

Hipertensão Arterial, um Vilão silencioso. Escape desta armadilha!

Hipertensão Arterial 1 – Quando é que a pressão está passando do normal? Podemos considerar a Pressão arterial normal quando as medidas de consultório são ≤ 120/80 mmHg. Logo, pensamos então: Nossa, se tenho uma pressão de 120/80 já tenho pressão alta? Esta é uma dúvida muito comum em meu consultório! Mas a resposta não é […]