F2 Fitness

Páscoa Fit 2015

A F2 Fitness promove semana de aulas especiais para gastar as calorias da Páscoa!

Celulite: os exercícios que combatem o problema

Uma medida fundamental em qualquer programa anticelulite de sucesso é a atividade física. “O sedentarismo favorece a retenção de líquido e de sódio entre as células”, afirma a endocrinologista Rosana Radominski, presidente do Departamento de Obesidade da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM). “Por sua vez, os exercícios melhoram a circulação e, consequentemente, a […]