Os benefícios do Jump: Faça Jump para emagrecer
Vamos pular! Vamos pular, vamos pular, vamos pulaaaarrr! quando a música da Sandy e Júnior apareceu virou sucesso logo de cara, pois a coisa que a criançada mais curte é pular e muito o dia todo. Elas não estão erradas, pular faz um bem danado pra saúde pois fortalece ossos, dá resistência, além de ser […]
Aula de jump equivale a uma drenagem linfática e queima até 600 calorias
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